Формирование здорового образа жизни — это тренд в настоящее время, но не каждый человек знает, что нужно делать для поддержания и укрепления здоровья.Здоровый образ жизни включает в себя следующие основные компоненты: правильный режим труда и отдыха, отсутствие вредных привычек, достаточную двигательную активность, личную гигиену, закаливание и рациональное питание и др.
Фельдешр ЗОЖ 1 городской поликлиники Елена Альбинасовна Подрованова познакомит подписчиков страничек социальных сетей с правилами здорового образа жизни; расскажет о необходимости сохранения личного здоровья и ответственно относится к своему здоровью и здоровью окружающих.
#БиблиотекаимСМуканова #ЛучшаяБиблиотекаРК #СамыйЧитающийРегионСКО#Информация #Мероприятия #Книги #Чтение #Коворкинг #ПарасатЖолы#РазговорОсамомГлавном
