Психологический тренинг «Работа с эмоциями»

Сегодня на психологическом тренинге «Работа с эмоциями» для людей старшего возраста из Центра активного долголетия, психолог областной библиотеки имени Сабита Муканова, Елена Скакунова провела занятие на котором участники знакомились с понятиями «бей, беги, замри». А также приводили примеры из жизни, в которых срабатывали реакции на стрессовую ситуацию, и разбирали их вместе с психологом, стараясь понять какие эмоции были самыми сильными в той или иной ситуации.
Приглашаем всех желающих во вторник и пятницу на интересные и познавательные психологические тренинги в Ассамблею народа Казахстана, где сейчас работает Центр активного долголетия!
#БиблиотекаимСМуканова #ЛучшаяБиблиотекаРК #СамыйЧитающийРегионСКО#Коворкинг #ПарасатЖолы #Мейкерспейс #Мероприятия #Информация #Чтение#Книги #ЦентрАктивногоДолголетия#ПсихоТренингиДляЛюдейСтаршегоВозраста