В современном мире практически невозможно найти человека, у которого не было бы каких-нибудь вредных привычек. К подобным пристрастиям относится то, что пагубно влияет на здоровье человека. Вредные привычки подчиняют себе все остальные действия, совершаемые человеком. Отличительная черта вредных привычек связана с привыканием, невозможностью без них прожить. Сегодня в прямом эфире о том, что такое вредные привычки и каковы их последствия, рассказал врач общей практики городской поликлиники №3 Абай Есенов. По словам эксперта, здоровье человека на 50 процентов зависит от образа жизни, а это питание, движение, сон, стресс и вредные привычки. С годами органы и системы изнашиваются. Это необратимый процесс, но замедлить его по силам каждого. #БиблиотекаимСМуканова #ЛучшаяБиблиотекаРК #СамыйЧитающийРегионСКО #Коворкинг #ПарасатЖолы #Мейкерспейс #Мероприятия #Информация #Чтение #Книги #ВредныеПривычкиУносящиеЗдоровье