Сегодня на психологическом тренинге "Стресс и его особенности" для людей старшего возраста из Центра активного долголетия, психолог областной библиотеки имени Сабита Муканова, Елена Скакунова провела занятие на котором участники разбирали стрессовые жизненные ситуации и учились техникам самопомощи. Изучали три состояния личности "Взрослый-Родитель-Ребёнок", и вспоминали на личных примерах в каких ситуациях они проявляются. Приглашаем всех желающих во вторник и пятницу на интересные и познавательные психологические тренинги в Ассамблею народа Казахстана, где сейчас работает Центр активного долголетия! #БиблиотекаимСМуканова #ЛучшаяБиблиотекаРК #СамыйЧитающийРегионСКО#Коворкинг #ПарасатЖолы #Мейкерспейс #Мероприятия #Информация #Чтение#Книги #ЦентрАктивногоДолголетия#ПсихоТренингиДляЛюдейСтаршегоВозраста